Dovednosti na horských kolech Jízda na kole
Výcvik

Dovednosti na horských kolech Jízda na kole

Video: Сталкер (фантастика, реж. Андрей Тарковский, 1979 г.) (Září 2020).

Anonim
obraz

Jakmile přední kolo vyčistí kmen, vyrazte dopředu. (Aaron Chase)

Aaron Chase (Cannondale) vše zvládl - od pokusů a přeskakování špíny až po sjezdové a běžecké závody - strávil pět let jako profilovač dolů; vyhrál 2005 Red Bull District Ride slopestyle soutěž v německém Norimberku; a dělal více vystoupení v video sérii New World Disorder. Dnes je Chase v rámci týmu Cannondale OverMountain selektivnější k událostem, které se účastní, ale jeho jízdní řád je stále plný a stále náročný. "To, co mi opravdu uší, je bláznivá cesta nebo místo, které ještě nebylo projížděno, " říká.

Doma tento rezident v New Jersey tráví čas roztrháváním po místních stezkách - což může být těsné, technické a plné zatížení. Jeho nejlepší rada: „Nikdy se přes to nedostanete, pokud to nezkusíte.“ Zde je několik dalších ukazatelů od tohoto všestranného jezdce.

Najděte tréninkové místo. Podívejte se na velký protokol (asi 18 palců vysoký), který protíná stezku s relativně přímým přístupem a výstupem. Pokud jsou před kmenem nějaké kořeny nebo skály, které můžete použít k tomu, aby se vaše přední kolo dostalo do vzduchu, tím lépe. Také navrhuje najít záznam na začátku vaší jízdy. "Nechceš trénovat, když jsi vyčerpaný, " říká Chase.

Zkuste to s přítelem. Pokuste se najít někoho, kdo již umí vyčistit protokoly nebo jiné překážky. "Vždycky to pomáhá sledovat někoho lépe než vy, " říká Chase. Dozvíte se o rychlosti a pohybu těla sledováním svého přítele.

Rozebrat to. Pokud je pro vás log-hopping nový, udělejte si čas na rozebrání kroků - může to být něco, co děláte v průběhu několika jízd. Prvním krokem je dostat své přední kolo do protokolu. Přistupujte k polici v útočné poloze (kolena se ohýbají, lokty jsou vytažené, pažba ze sedla); když se lehce nakloníte dozadu a zároveň zatáhnete a posuňte zpět na své tyče, dejte rychle pedál, abyste dostali přední kolo nahoru. „Jakmile to dokážete, pracujte na rychlém závodě - pusťte nohu na klátík, abyste se vytlačili.“ Cítíte se pohodlně s rychlým závodem? Je čas to nechat na kole.

Nejprve se dotkněte. Začněte pomalu a používejte stejný pohyb předního kola - ale nepřestávejte. "Jakmile se dotknu mého předního kola na kládě, " říká Chase, "budu vyvíjet nějaký tlak na svou řetězovou / zadní pneumatiku a vrhnu se dopředu, abych dostal svou přední pneumatiku přes zadní stranu a na zem." pohybovat se dvěma odlišnými, ale rychlými částmi. Poté, co zatlačíte na své pruty dopředu, aby se přední kolo převrátilo, posuňte svou váhu zpět přes zadní kolo, abyste zabránili skákání přes protokol - a poslali vás přes mříže.